KETO FIT PRZEKĄSKA Z KURCZAKA I SERA - pyszna i szybka - draVska
KETO FIT PRZEKĄSKA Z KURCZAKA I SERA - pyszna i szybka

KETO FIT PRZEKĄSKA Z KURCZAKA I SERA - pyszna i szybka

Brak komentarzy

Pyszna i szybka przekąska z kurczaka i sera, przygotowanie zajmuje mało czasu i jest przepyszna! 




Składniki:
  • Podwójny filet z piersi kurczaka
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki pszennej (zamiennik keto - migdałowa)
  • 2 łyżki śmietany 12%
  • 250g startego sera żółtego
  • cebula dymka
  • pietruszka
  • olej do smażenia i trochę masła 
  • szczypta soli

Przygotowanie:

  1. Piersi z kurczaka płuczemy i drobno siekamy
  2. Dodajemy jajko, mąkę, śmietanę oraz ser
  3. Mieszamy do połączenia składników
  4. Dodajemy dymkę i sól
  5. Mieszamy
  6. Smażymy na rozgrzanym oleju na złocisty kolor z obu stron 







Prześlij komentarz

Dzięki, że zostawiasz po sobie ślad - to zawsze motywuje :)